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PSICOTERAPIA
La psicoterapia è uno spazio di confronto e sostegno su tutto ciò che può causare sofferenza psicologica, come stati di ansia, depressione o dolore che non sembra spiegabile o causato da eventi drammatici recenti o remoti della propria vita.
Nella psicoterapia attraverso la relazione terapeutica si può migliorare il proprio modo di stare soli e con gli altri, renderlo più soddisfacente e raggiungere un equilibrio di tranquillità ed energia.
PSICOTERAPIA DI COPPIA
La coppia è il sistema umano che fornisce maggior sicurezza e allo stesso tempo maggior possibilità di sentirsi insoddisfatti.
Se si è stati una coppia felice e si è andato con gli anni sfaldando quel legame iniziale, è possibile attraverso la terapia di coppia, ri-sintonizzarsi, trovando insieme al terapeuta soluzioni a problemi che sembrano insormontabili.
PSICOTERAPIA DI GRUPPO
La terapia di gruppo, rispetto a quella individuale, con la quale può essere integrata, ha alcuni vantaggi: è più economico della terapia individuale; permette un confronto tra le proprie fantasie e costruzioni mentali con la realtà; consente, con l’osservazione degli altri in gruppo, l’apprendimento di uno stile relazionale più flessibile che porta ad una vita relazionale più soddisfacente; facilita, in un contesto protetto e non giudicante, la sperimentazione e il superamento delle proprie difficoltà relazionali con gli altri.
FORMAZIONE E SUPERVISIONE IN E OUTDOOR PER PROFESSIONISTI
La formazione in e outdoor è uno strumento fornito ai singoli e alle organizzazioni in difficoltà. per ritrovare uno slancio motivazionale, comprendere i propri punti di forza e di criticità a livello relazionale e psicologico, mettersi in discussione in una modalità divertente, creativa e protetta. I percorsi formativi in e outdoor vengono cuciti su misura del singolo professionista o della singola organizzazione sulla base di una prima analisi della richiesta e delle necessità.
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